Fysiotherapie Huigen & Pruntel
Blijf in beweging, verminder uw klachten en krijg weer vertrouwen in uw lichaam.
Heeft u last van pijn of stijfheid in uw heup of knie? Worden dagelijkse activiteiten zoals wandelen, traplopen, fietsen of opstaan steeds lastiger? Dan kan artrose een rol spelen.
Bij Fysiotherapie Huigen & Pruntel helpen wij u om ondanks artrose actief en zelfstandig te blijven bewegen. Met ons speciale oefenprogramma voor heup- en knieartrose werken we samen aan het verbeteren van uw kracht, mobiliteit en belastbaarheid.
Lees hier ervaringen van onze cliënten
Als het nodig is kan ik er altijd op korte termijn terecht en wordt uitstekend behandeld.
Geweldige praktijk. Vakkundig. Altijd vriendelijk en snel aan de beurt. Dikke 10!
Duidelijke uitleg en open communicatie. Ruimte voor mijn wensen. En eerlijke feedback over de aantal behandelingen. Ik ben vrij in mijn keuze wat ik kies. Zeer prettig.
Al jaren lang een vast en goed adres voor sport gerelateerde klachten. Er wordt altijd gekeken naar wat je nog wel kunt, niet naar alleen maar rust zoeken.
Artrose is een aandoening waarbij veranderingen optreden in het hele gewricht, waaronder het kraakbeen en het bot. Dit kan leiden tot pijn, stijfheid en beperkingen tijdens het bewegen.
Het goede nieuws: bewegen is juist bij artrose belangrijk! Door gericht te trainen kunt u uw spieren versterken, uw gewrichten beter belasten en uw dagelijkse activiteiten gemakkelijker uitvoeren.
Veelvoorkomende klachten zijn:
Bij Fysiotherapie Huigen & Pruntel bieden wij een gestructureerd oefenprogramma aan voor mensen met heup- en knieartrose. Het programma bestaat uit drie onderdelen.
Persoonlijke intake
We beginnen met een uitgebreide intake van ongeveer 60 minuten. Tijdens deze afspraak bespreken we uw klachten, dagelijkse beperkingen en persoonlijke doelen. Daarnaast onderzoeken we onder andere uw beweeglijkheid, spierkracht en conditie.
Met verschillende metingen brengen we uw beginsituatie in kaart. Zo kunnen we na afloop goed beoordelen welke vooruitgang u heeft geboekt.
Tien weken begeleid trainen
Gedurende tien weken traint u twee keer per week onder begeleiding van een fysiotherapeut in een kleine groep van maximaal acht tot tien deelnemers.
Iedere deelnemer traint op zijn of haar eigen niveau. De oefeningen worden aangepast aan uw mogelijkheden, klachten en persoonlijke doelen. Ook krijgt u adviezen en oefeningen mee om thuis zelfstandig verder te werken aan uw herstel.
Eindevaluatie en vervolgadvies
Na ongeveer tien weken vindt een persoonlijke eindevaluatie plaats. We herhalen verschillende metingen uit de intake en bespreken welke vooruitgang u heeft geboekt.
Samen kijken we hoe u uw resultaten kunt behouden. Dit kan bijvoorbeeld door zelfstandig te blijven bewegen, deel te nemen aan een vervolggroep voor artrose of verder te trainen binnen onze medische fitness.
Ons doel is niet alleen dat u tijdens het programma vooruitgaat, maar vooral dat u ook daarna actief blijft.
Tijdens de trainingen werken we aan:
Voor mensen met heup- of knieartrose worden vanuit de basisverzekering maximaal 12 behandelingen fysiotherapie binnen een periode van 12 maanden vergoed, mits aan de voorwaarden wordt voldaan. Ons artroseprogramma is ingericht rondom deze vergoeding.
Of u eigen risico betaalt, hangt af van uw zorgverzekeraar en polisvoorwaarden. Bij verschillende zorgverzekeraars geldt een vrijstelling van het eigen risico voor deze zorg. Ook verschilt per zorgverzekeraar of een verwijzing van uw huisarts noodzakelijk is.
Wij adviseren u graag over de voorwaarden die voor uw verzekering gelden.
Het artroseprogramma wordt aangeboden op onze locaties in Enschede en Losser. U traint in een kleine groep onder deskundige begeleiding van onze fysiotherapeuten.
Artrose betekent niet dat u moet stoppen met bewegen. Integendeel: met de juiste begeleiding en een passende trainingsopbouw is vaak veel verbetering mogelijk.
Bij Fysiotherapie Huigen & Pruntel kijken we verder dan alleen uw klachten. We helpen u om weer met vertrouwen te bewegen en zo lang mogelijk zelfstandig en actief te blijven.
Wilt u weten of ons programma geschikt is voor uw heup- of knieklachten? Neem contact op met Fysiotherapie Huigen & Pruntel en ontdek wat wij voor u kunnen betekenen.
Duidelijke uitleg en open communicatie. Ruimte voor mijn wensen. En eerlijke feedback over de aantal behandelingen. Ik ben vrij in mijn keuze wat ik kies. Zeer prettig.
Ervaring van patiënt
Fijn en leuk team. Je voelt je er thuis. Veel beter dan bij die hele groten. Waar je vaak een nummer bent en een andere fysiotherapeut krijgt.