Bekkenfysiotherapie

Bekkenfysiotherapie is een gespecialiseerde tak van fysiotherapie die zich richt op het behandelen van aandoeningen en disfuncties van het bekken, de bekkenbodem en de omliggende structuren. Dit type therapie is gericht op zowel mannen als vrouwen en kan helpen bij een breed scala aan problemen, zoals urine-incontinentie, bekkenpijn, seksuele disfunctie en postpartum herstel.

Wat is Bekkenfysiotherapie?

Bekkenfysiotherapie richt zich op de spieren, gewrichten en zenuwen van het bekken en de bekkenbodem. De bekkenbodemspieren spelen een cruciale rol bij de ondersteuning van de bekkenorganen, het controleren van de blaas en darmen, en bij seksuele functie.

Indicaties voor Bekkenfysiotherapie

Bekkenfysiotherapie kan nuttig zijn bij verschillende aandoeningen en klachten, waaronder:

• Urine-incontinentie: Ongewild urineverlies bij inspanning, niezen, hoesten of lachen (stressincontinentie) of bij een plotselinge, sterke aandrang om te plassen (urge-incontinentie).
• Fecale incontinentie: Ongewild verlies van ontlasting of winden.
• Bekkenpijn: Pijn in het bekkengebied, bijvoorbeeld door zwangerschap, bevalling of na een operatie.
• Seksuele disfunctie: Pijn tijdens het vrijen, vaginisme, erectieproblemen.
• Prostaatproblemen: Postoperatieve klachten na een prostaatoperatie.
• Postpartum herstel: Problemen na de bevalling, zoals bekkeninstabiliteit, diastase van de rechte buikspieren of pijnklachten.

Behandeling en Technieken

Bekkenfysiotherapie omvat een breed scala aan behandelingen en technieken, afgestemd op de specifieke behoeften van de patiënt:

• Oefentherapie: Gerichte oefeningen om de kracht, flexibiliteit en coördinatie van de bekkenbodemspieren te verbeteren.
• Biofeedback: Een techniek waarbij sensoren worden gebruikt om de activiteit van de bekkenbodemspieren te monitoren en visuele of auditieve feedback te geven, zodat de patiënt de spieractiviteit kan optimaliseren.
• Manuele therapie: Handmatige technieken om spanning in de bekkenbodemspieren te verminderen, gewrichtsmobiliteit te verbeteren en pijn te verlichten.
• Educatie en advies: Voorlichting over de anatomie en functie van de bekkenbodem, houding- en bewegingsadvies, en aanpassingen in het dagelijks leven om klachten te verminderen.

Wat te Verwachten bij Bekkenfysiotherapie

Bij uw eerste afspraak zal de bekkenfysiotherapeut een uitgebreide anamnese afnemen om uw klachten en medische geschiedenis in kaart te brengen. Dit wordt gevolgd door een lichamelijk onderzoek, waarbij de fysiotherapeut de bekkenbodemspieren zal beoordelen. Op basis van deze bevindingen wordt een persoonlijk behandelplan opgesteld.

De behandelingen zijn discreet en worden uitgevoerd in een veilige en vertrouwelijke omgeving. Het aantal behandelingen dat nodig is, varieert afhankelijk van de aard en ernst van de klachten, maar de meeste patiënten zien verbetering na enkele sessies.